SNSいいね数で番組の予算が決定!?新コーナー「旅するいいね!」で十日町市を巡る♪&サツマイモたれカツの斬新レシピ紹介【高濱優生乃のスマスタあとがき】

土曜夕方6時から放送中のスマイルスタジアム。
高濱アナ新コーナー「旅するいいね」

土曜夕方6時から放送中のスマイルスタジアム。

10月25日の放送では、私・高濱の新コーナー「旅するいいね」が放送されました♪歴代番組アシスタントが乗り継いできた自転車で、十日町市を巡ってきました。

■高濱アナ新コーナー!旅するいいね初放送

村で出会ったお母さま

私・高濱の新コーナー「旅するいいね」が本格始動!ということで、第1回の放送は十日町市を巡ってきました♪

番組公式インスタグラム投稿写真

しかし!ただ巡るだけではありません。「いいね!」な映え写真を探し求めて、私・高濱が新潟県内を巡り、番組の新・公式アカウントで投稿します。

それらの投稿にいただいた「いいね」の数×10円がコーナーの予算になるというルールです!

今回インスタグラムに投稿した写真の一部がこちら!

■初冠ロケの手応えはいかに…

想像以上に小さい!番組自転車

私は、今回のロケをするにあたって番組歴代アシスタント、真保アナと山中アナが乗り継いできた自転車に乗れることがとても喜ばしく、楽しみにしていました。

しかし、ロケ当日、目の当たりにした自転車は、想像よりも遥かに小さい!!

加えて、前回のロケから時間が経っていることもあり、カゴなどのサビが少し目立っていて、嬉しさと同時に、本当に長距離走れるのだろうかと不安の気持ちでいっぱいになりました。

番組公式インスタグラムQRコード♪

しかし、ふたを開けてみると半日で、十日町市の山道を約25キロ爆走!最後のロケ撮影が終わった時には、純粋に「楽しかった!」という感想だけが残っていました。

番組ディレクター曰く「歴代のアナウンサーの中で一番自転車を漕ぐのが速い」そうなので、次のロケまでに鍛えてもっとスピードアップを図りたいと思います!

ちなみに肝心のインスタグラムはというと、放送後4日経過した今、フォロワーは放送前の728人から1430人に!なんと、2倍にまで増えました(皆さん本当にありがとうございます)!

黄色い番組ポスターがアイコンの番組公式アカウント「スマイルスタジアムNST」皆さん是非フォローしていいねを押してくださいね♪

■秋の味覚サツマイモを使ったたれカツレシピ

サツマイモたれカツ

今回のえいっとレシピは秋が旬のサツマイモ。

料理家・村山瑛子先生が、そんなサツマイモを使った「たれカツ」のレシピを教えてくださいました♪

スタジオで食べさせもらいましたが、サツマイモの自然な甘さとたれカツの優しい甘みのバランスが良く、とても美味しかったです。

太めに切ったサツマイモは食べ応え抜群ですが、豚肉の脂をサツマイモが程よく吸って、お肉だけよりもあっさりとした味わいで楽しめるのもうれしいところです♪

番組ホームページや番組公式インスタグラムにレシピが載っているので皆さんぜひご覧ください。

■今週のスマスタは!

今週の放送は、長野放送とのスペシャルコラボ!

お隣・長野県から長野放送の毛織アナウンサーがスマスタにゲスト登場します♪

私・高濱は、長野放送の「スマイルこれダネッ!」に毛織アナと交換出演するため、欠席です。

普段とは一味違ったスマスタをお楽しみに!

最終更新日:Wed, 29 Oct 2025 12:00:00 +0900